マツコの知らない世界で紹介される炭火焼き専門店「鯖の助」は、ジューシーで香ばしいサバ弁当で知られていて話題です。
実際にはどこそのでサバ弁当を楽しめるのでしょうか?
この記事では、サバ弁当が食べられる鯖の助の場所やアクセス方法、さらには豊富なメニューの中からおすすめの料理まで詳しく紹介します。
炭火でじっくり焼かれたサバで作るサバ弁当の魅力と、炭火焼にこだわるお店「鯖の助」についてお伝えしますね。
鯖の助のサバ弁当はどこで買える?メニューと値段は?

TVでもよく紹介される、炭火焼き専門店「鯖の助」のサバ弁当はどこで買えるのか気になりますね。
「鯖の助」の場所と営業時間などの基本情報を調べました。
炭火焼き専門店「鯖の助」のサバ弁当が買える場所
炭火焼き専門店「鯖の助」は、都営新宿線の篠崎駅から徒歩7分ほどの距離です。
駅から出て京葉道路を歩くとお店の看板が見えてきます。

定休日は日曜日と祝日なのでそれ以外の日に行きましょう!
項目 | 内容 |
---|---|
住所 | 東京都江戸川区篠崎町6-5-9 |
電話番号 | 03-3676-3838 |
営業時間 | 11:00~13:30、17:00~20:00 |
定休日 | 日曜日、祝日 |
鯖の助を訪れた方の様子がSNSにもあがっています。
お店は小さいながらも、炭火焼の煙がモクモクと上がっているので通りがかりの人々の目を引くこと間違いなしです!



見ているだけで炭火焼の香ばしい香りがしてきそうですね。
メニューと値段は?
「鯖の助」では、サバ弁当を中心に様々な魚を炭火で焼いて提供しています。
お弁当だけではなくお魚単品でも買うことが出来るので自宅に持ち帰ってお家のご飯と食べることもできますよ。
そしてメニューですが、鯖だけでも4種類あります。
鯖の他にもホッケやシャケなどたくさんのお魚があるので迷ってしまいますね。
沢山あるメニューの中でも1番人気はサバだそうです!
※値段は2024年5月時点です。
料理 | 【単品】税込み価格(円) | 【弁当】税込み価格(円) |
---|---|---|
サバ | 700 | 900 |
サバみりん干し | 720 | 920 |
サバ味噌漬 | 740 | 940 |
特大サバ開き | 1030 | 1230 |
ホッケ | 680 | 880 |
ホッケ味噌漬 | 780 | 980 |
大ホッケ開き | 1100 | 1300 |
イカ甘辛丸焼き | 780 | 920 |
シャケ | 630 | 830 |
サンマしょうゆ漬 | 720 | 920 |
赤魚粕漬 | 680 | 880 |
赤魚特大開き | 1150 | 1350 |
超特大金目鯛一夜干し | 1500 | 1700 |
大アジ開き | 820 | 1020 |
うなぎ | 1550 | – |
うな重 | – | 1800 |



こんなにあると毎日来ても飽きないですね!
また、お魚以外にお肉のメニューもあります。
全品炭火焼で提供しています。
料理 | 【単品】税込み価格(円) | 【弁当】税込み価格(円) |
---|---|---|
炭火手ごねハンバーグ(和風おろし・デミグラス) | 650 | 950 |
Wハンバーグ | 1250 | 1450 |
若どり照り焼き(小) | 450 | – |
若どり照り焼き(大) | 650 | 880 |
豚みそ丼 | – | 900 |
豚みそW盛弁当 | – | 1200 |
豚みそ単品 | 700 | – |
ザ・東京うし弁 | – | 1150 |
うし弁お肉W弁当 | – | 1400 |
うし焼単品 | 750 | – |
豚しょうが焼き弁当 | – | 880 |
豚しょうがお肉W盛弁当 | – | 1150 |
豚しょうが単品 | 680 | – |
大根おろし(小) | 100 | – |
大根おろし(大) | 150 | – |
おみそ汁 | 120 | – |
ごはん | 200 | – |



ハンバーグやしょうが焼きも炭火焼きなんですね!食べたい!
「鯖の助」のサバ弁当の味は?クチコミは?


「鯖の助」のサバ弁当がなぜこんなにもおいしいのか、その秘密を探ってみましょう。
サバ弁当のおいしさの秘密は?
鯖の助の鯖は身が大きいです。
ボリュームたっぷりで食べ応えがあるのはうれしいですね。
そして炭火で一気に焼き上げているのでふっくらと柔らかいです。
炭火で焼くことにより、魚の旨味を最大限に引き出すことができます。
炭火は風向き・温度・湿度により適す火力が違ってきて焼くのが難しいのですが、鯖の助では美味しい料理を提供する為に炭火焼きを徹底してるのです。



炭火で焼くって大変ですがそのおかげでおいしくなるのですね。
ご飯もまた、サバ弁当を特別なものにしています。
ご飯の量がSNSなどで見る限りではたっぷり。
使用する米は精米して3日以内のものなので、新鮮でふっくらとしています。
そしてご飯の量は普通盛りでもたっぷりで、満足感があります。
「鯖の助」クチコミ
鯖の助を訪れた人のクチコミを調査しました。
- 容器からはみ出すほど大きくこんがりと焼けた香ばしい香りの半身のサバは、濃厚な味わいとこってりな脂感。
- 炭火で焼いた良質な脂がのったサバはジューシーで最後までしつこくなく食べられます。
- 炭火の魚を弁当で食べられる贅沢と、ご飯ももりもりで炊き方も抜群。
- 金目鯛は深いうまみとしっかりとした身の付きで大満足でした。
- 炭の香りが香るハンバーグは食べ応え十分でデミソースがご飯と相性抜群です。
- 予約しないと待つことになりますがコスパは最強です!
多くのお客様が、サバのふっくらとした食感と、ご飯のボリュームに大満足の声を上げています。
また、炭火の香ばしい香りが食欲をそそると評価も高いです。
そしてサバ以外のおかずも大好評ですね。
ボリュームたっぷりなのに良心的な価格でコスパも良いと好評です。
ただ待ち時間が嫌な方は予約するのがよさそうですね。
まとめ
- 「鯖の助」は、都営新宿線の篠崎駅から歩いて7分の場所にあります。
- 炭火焼き専門で、サバをはじめとする多種多様な魚料理を提供しています。
- お店のメニューは豊富で、サバだけでも四種類あり、他にもホッケやシャケ、お肉など様々な味が楽しめます。
- 炭火でじっくりと焼き上げることで素材の旨味を最大限に引き出し、ご飯も新鮮な米を使用している為特別な味わいがあります。
- 訪れた多くの人が、そのボリュームと味に大満足しています。
「鯖の助」は美味しくて、満足感たっぷりのお弁当を提供してくれるお店です。
ぜひ一度、この絶品の炭火焼き魚を味わいに「鯖の助」に足を運んでみてください。
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